第2209回 途方もないラインはひかず、あくまでもちょっとした負荷がかかっても続けられるラインをランクアップしていくというのが...!!( 2021.10.04.月)
私は「住宅営業マン日記～月いちさん営業コンサルタント&大学講師」
菊原智明さんのブログを読んで
自分で感じた「独り言」を毎日facebookに書かせていただいております。
もちろん、菊原さんの了承を得て続けています。
2020年10月4日のテーマは
～"絶対にする"といったラインを決め死守する～
でした。詳しい内容をお知りになりたい方は
https://plaza.rakuten.co.jp/tuki1/diary/202010040000/
で確認をしてみるのもよい方法だと感じるのですが...いかがでしょうか?
2209日目、私がfacebookに書いた言葉
から
菊原さんのお力をお借りして
毎日続けて書いているこのブログ。
実はこれにも私の
「ここまでは絶対に死守する。」
といったラインがあります。
私なりの初めのラインは
ネタはいただいているのだから
毎日書くとラインでした。
細かな時間は決めておらず
場合によって就寝時間の間近になる
夜の時間にアップすることもありました。
それでも菊原さんのブログ読んで
一度、自分の中にインプットし
読書感想文のような形でアウトプットする。
ということはやめず
結果としていまのところ
今日まで継続してきて
まる6年を超えました。
これをやっているうちに
最初は自分の意思の方が強く
そんなことは思ったことはありませんでしたが
やっているうちに
「楽をしたいなあ」
という悪魔の声がささやき始めます。
私の場合はこの時に
「楽はしない」
というまたラインができました。
もちろん、体調管理をしていても
その時の体調によって
集中力が増し、力が漲る(みなぎる)ときと
悪いなりにも踏ん張って書いているときは実際にあります。
楽をしたかどうかのラインは
自分自身の勝手な判断基準で評価を下します。
楽をしたかどうかは
自分自身で一番よくわかっているからです。
次にできたのは
原稿用紙一枚分の400文字は
どんなに体調が優れなくても最低限書いてクリアする。
というラインです。
やはり数字を用いるとラインは明確化します。
話は脱線しますが、
前はいきなり書いていました。
しかし、今は一度「ワード」で下書きしてから
私はアップすることにしています。
「ワード」で下書きすることにより、
いちいち自分で何文字書いたのか調べなくても
文字数が数字で勝手に示され、
一目瞭然で余計な神経は使わず
400文字以上を書き上げることだけに集中することができます。
これもラインを死守することにつながっています。
今日のお題は
「『絶対にする』といったラインを決め死守する」
です。
自分で決めたラインを守り続ける癖が身につくと
日常生活の他のことでも同様に対応しよう。
とする癖が芽生えます。
特に私の場合、自分に甘えてしまって
3日坊主でやめてしまうという悪習慣も
高確率で私の中には存在しています。
私の場合、ラインを超えたら
悪魔のささやきに一直線という感じです。
こういう状態に陥らない私のやり方として
自分への負荷はちょっとずつ様子を見ながらかける。
という感覚です。
負荷がきつ過ぎるな
と感じたら一歩前の負荷に戻すことです。
そうすると継続することができます。
また簡単ですが
絶対に作らないラインも決めています。
それは「楽は絶対にしない」というラインです。
できない言い訳をするラインをひかない。
と、自分で決めています。
一つ気づいたことがラインも
徐々に進化するということです。
この感覚を信じ、
私は途方もないラインはひかず
あくまでもちょっとした負荷がかかっても続けられるラインを
ランクアップしていく
というのが私の基本ラインです。
それでは、また明日。
追伸: ご参考になるのかは、よくわかりませんが、
2020年10月4日に私自身の情で反応して、シェアしたのは
https://www.facebook.com/taira.tazawa/posts/2781306001972070
の1つでした。
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((ﾉ(_ _ ﾉ)ﾖﾛｼｸｵﾈｶﾞｲｼﾏｽ!!
私、田澤 平(たざわ たいら)は一級建築士で
秋田県でお客様に「安くていい家づくり」を提供させていただいております。
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