20250225　春の5Kにご注意を

今朝は雪よせがない分
ゴミ出しをしてから
ゆっくり朝ご飯が食べられました

先日までは強風の影響もあり
体感温度は氷点下二桁だったのに
今日は6℃まで気温が上がり雪融けが進んでいます

金曜日には最高気温10℃に迫る予報

寒暖差に身体が慣れていないため
体調がおかしくなることも

水分補給をして
熱すぎないお湯(40℃くらい)にゆっくりつかって
自律神経を整えたり

我が家の雄ネコは耳が冷たく
耳のマッサージで血行を良くしてあげると
ゴロゴロいっています

暖かくなってくると
家の中の片付けも進めたくなりますが

着るものに関してはまだまだ冬物が必要

岩手県大船渡市の山火事の消火活動が長期化している原因には
乾燥もあると思われます

乾燥・寒暖差・強風・花粉・黄砂

秋田の春はまだ先ですが

春の5Kに注意をして

身体を大切に健康に春を終えましょう

マイホームの間取り計画では
黄砂、雨の日、雪国の冬も考慮して
室内の洗濯物干しスペースもお忘れなく

明日は減築見積のため
電気工事士さんと現地確認へ

それではまた

田澤妙子

ボーナス払い無し
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