20241118　脳神経が2歳若くなる⁉

秋田県大仙市太田町
アラレや雪や雨が降ったりやんだり
血管がぎゅっと縮むような寒さ

作業場横を流れる川に
夕方白鳥が1羽飛来してきたのを見て
冬の到来を感じます

さてさて
慶應義塾大学理工学部の伊香賀俊治教授チーム
2016年から毎年調査を積み重ねるなかで
「冬場に1度温かい家に住むと、脳神経が2歳若くなる」
ことがわかったそうです。

40代から80代まで150人の脳画像を基に
脳の神経線維の質などを点数化
冬季の居間室温が低い家と比べ
5度暖かくなることで脳年齢が10歳若く保てているとのこと

我が家も古く室温の変化が激しいです

血管の拡張収縮が繰り返されることにより
血管の老化を早めたり
夜間頻尿リスクが高くなったり
自律神経や睡眠を乱すなどの研究報告もあり

伊香賀教授が委員会幹事を務める
国土交通省の調査では
平均年齢57歳の住居2000戸を調査

居間では6割
寝室や脱衣所に至っては9割もの家が18度に達していなかった
(廊下・脱衣所の平均値は約12度、居間でも16度)

我が家もそうですが
秋田県ではもっと低い室温になる家もまだ多くあります

WHO（世界保健機関）は2018年11月
冬の住宅の最低室内温度として「18度以上」を強く勧告
高齢者や小児はもっと温かい温度が推奨されています

若いうちはいいけれど
だんだん寒さが身体に応えるようになってきます

光熱費も高くなる一方

将来を考えて
断熱性能のいいマイホームを自分も持てるかな
と思っている奥様はいらっしゃいませんか

お子さんたちも元気に成長し
アパートや嫁ぎ先では
叱るにも気を使ってストレスに

ボーナス払い無し
エイハウスのつくる家の光熱費と
気になる住宅ローンの関係は
こちらをクリック

本日は01美郷町　34坪2階建ての光熱費を更新しました

家づくりについてのご相談は
下記よりご予約の上
エイハウス・田澤一級建築士事務所へお越しください

↓注文住宅、家づくり、新築車庫、住宅ローン、リフォームについてのお問い合わせ、面談ご予約はこちらをクリック↓

※絶対にしつこい売り込みや、訪問販売は一切いたしません。ご安心してお越しください。

エイハウスのオーナー様15組の
台本無しの家づくりインタビュー動画は
こちらをクリック

現場にも行きましたが自撮りする余裕もなく
寒い中の作業頑張っています

健康に気を付けて明日も健やかに

それではまた

田澤妙子