20240621　身体も家もデトックス

太陽が地球上で最も北に位置している夏至
今朝も3時半過ぎに猫に餌を催促されておこされ
草取りや作業場片付けと最近は4時起きが涼しくて仕事がはかどります

日中も汗をかきデトックス
水分を取ってお湯にゆっくりつかり体内の毒度をだそうと思います

作業場の材料を確認しながら
次の設計は進められ

次の現場の火打ち材の加工も進められています

必要な材料の見積依頼

火災保険がおりたとのご連絡も入りました

汗をかいて身体のデトックスも大切ですが

家の中
とりあえず
1年着なかった服や

ずっと使っていないお皿

ずっと持ち続けるのかどうするか

古くなって薄くなったバスタオルを
地元の介護施設に持っていったら喜ばれました

今月は使わない皿や
ネコの爪で穴が空いた長年きたシャツなど
それぞれのゴミの日に処分しています

池田棟梁も古い布団を処分したと話していました

家の中もデトックスしてスッキリ生活
モノが減るとストレスも減りますね

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余りの暑さにガリガリ君をいただいたところ
当たりがでました
いつ以来のあたりか分かりませんが
いくつになってもあたり棒は嬉しいものですね

何かを手放すと何かがまためぐってくるようです

息を吐いて新しい空気を吸う
不要なモノを手放すことで
新しい良い気がめぐってきますように

それではまた

田澤妙子