20210803　　アンガーマネジメント

近くで開催するのでとお誘いをいただき

秋田県中小企業家同友会　
第8回女性部会研修会参加

実は中小企業同友会の女性部会は初参加

(株)SAIKO代表取締役　菅原彩子様に
『アンガーマネジメント』についてご講演いただきました

アンガーマネジメント
6秒待つというイメージをお持ちの方もいらっしゃるのでは？
私も6秒数えてというご講演を受けたことがありますが

本日のご講演はもっと突っ込んだお話でした
怒りの正体とは？
全ては自分の中にあることを見つめ知ることから

女性ならではの部会
楽しく学ぶことができました

午後は
コロナワクチン1回目の接種

ダラっと腕の力を抜いて注射していただき
4時間経過した今現在
何ともありません

決められた時間
会場で様子見しましたが
変化はなく
次の予定へ移動

業者さん打ち合わせや
オーナー様と役所にて申請書類確認など
明日もお約束をいただいています

暑い日が続いていますが
自分の心の中を見つめながら
明日も元気に笑顔で

それではまた

田澤妙子

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